Thói quen ngủ trưa ở Việt Nam

Linh

Tháng Mười Một 30, 2021

Ngủ trưa là một thói quen khá phổ biến ở Việt Nam, là một người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam, bạn nghĩ sao khi nhìn thấy các nhân viên Việt Nam ngủ trưa trong giờ nghỉ của họ?

Đối với người Việt, việc cùng đồng nghiệp ăn trưa hay đi ngủ vào giờ giải lao buổi trưa là một việc thường thấy. Nhưng đối với nhiều người người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam, đây có lẽ sẽ là một “Cú sốc văn hoá” khi họ lần đầu nhìn thấy cảnh tượng này. Vào giờ nghỉ trưa ngoài ăn uống, thư giãn thì việc dành thời ngủ để nghỉ ngơi cũng là một việc vô cùng quan trọng đối với người Việt. Ví dụ nếu được nghỉ trưa khoảng 1 tiếng hì họ sẽ dành nửa tiếng đầu để ăn cơm trưa, dành nửa tiếng còn lại để đi ngủ. Mọi người thường xuyên chuẩn bị bộ đồ để đi ngủ gồm: 1 tấm lót trải trên sàn để nằm ngủ, gối, chăn đắp,… vô cùng đơn giản. Khi ngủ trưa, họ sẽ tắt điện văn phòng, trải thảm ra và bắt đầu nghỉ ngơi. Khoảng 15 phút sau, khi văn phòng bắt đầu có tiếng mọi người thở đều hay thậm chí là tiếng ngáy, điều đó chứng tỏ mọi người đã bắt đầu đi vào giấc ngủ say. Nếu chẳng may gây ra bất kỳ tiến động lớn nào khi mọi người đang ngủ trưa, thì rất có thể bạn sẽ bị nổi giận liền.

Thói quen ngủ trưa ở Việt Nam

Lí do vì sao người Việt Nam có thói quen ngủ trưa thì đó là bởi họ thường bắt đầu một ngày từ rất sớm. Các trường học thường bắt đầu lúc 7 giờ, các công ty thường bắt đầu giờ làm từ khoảng 8 giờ đến 9 giờ. Bởi vậy ở Việt Nam, từ trẻ con đến người già, ai ai cũng đều phải dậy sớm để bắt đầu ngày mới của họ. Giấc ngủ trưa từ đó cũng như một cách để họ nạp lại năng lượng cho cơ thể sau thời gian làm việc dài. Thêm vào đó, thay vì đi ra ngoài vào thời điểm điểm buổi trưakhi nhiệt độ thường lên cao đỉnh điểm cùng nắng chiếu gắt gây hại cho da, việc nhiều người chọn cách ở trong toà nhà và ngủ trưa là một điều vô cùng dễ hiểu.

Thói quen ngủ trưa ở Việt Nam

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, việc ngủ trưa khoảng 20~30 phút sẽ giúp tăng năng suất học tập, làm việc vào buổi chiều. Vì vậy, có thể nói việc ngủ trưa giúp chúng ta làm nâng cao hiệu quả làm việc hơn sau khi để cơ thể nạp lại năng lượng, tỉnh táo trở lại. Nhiều doanh nghiệp cũng đã nắm bắt được lợi ích này như Nike, Google,… và khuyến khích nhân viên của mình hiểu được tầm quan trọng của “Giấc ngủ trưa nạp năng lượng”.

Thói quen ngủ trưa ở Việt Nam

Sau khi tới Việt Nam và có cơ hội trải nghiệm việc ngủ trưa tại quốc gia này, chắc hẳn bạn sẽ hiểu lý do vì sao người nước ngoài lại cảm thấy ghen tỵ khi biết tới nét đặc trưng văn hoá thú vị này của họ đúng không.

 

Linh

Văn hoá ăn sáng ở Việt Nam

Tháng Mười Một 13, 2021

Khi nói đến nền văn hoá ẩm thực đa dạng và phong phú của Việt Nam, chỉ riêng bữa sáng đã chứa nhiều câu chuyện thú vị.

Người Việt Nam coi trọng việc ăn uống đầy đủ, điều độ và từ lâu đã cho rằng việc ăn sáng giúp họ có năng lượng hoạt động, làm việc trong 1 ngày dài.

Vài chục năm trước, khi các cửa tiệm chuyên bán đồ ăn sáng chưa phổ biến như hiện nay thì người Việt Nam thường có thói quen ăn sáng tại nhà của họ. Trường học hay nơi làm việc ở đây đều bắt đầu vào từ sáng sớm, nên người dân thường chọn đồ ăn sáng là các món ăn dễ nấu, tiện lợi. Những món ăn sáng điển hình người ta có thể kể đến là mỳ tôm xúc xích, cơm nguội từ tối hôm trước rang lại, cơm nắm muối vừng,…

Văn hoá ăn sáng ở Việt Nam

Theo đà phát triển kinh tế, lựa chọn “Sáng nay ăn gì” ngày càng trở nên đa dạng hơn với sự du nhập của đồ ăn phương Tây như ngũ cốc, yến mạch,… Cùng với đó,  việc nhiều cửa tiệm bán đồ ăn sáng như bún, phở,…mở ra hơn và bán hàng từ sớm để phục vụ thực khách cũng khiến cho việc đi ăn sáng ngoài hàng trở nên phổ biến. Điều này giúp cho những người bận rộn, có ít thời gian để từ từ thưởng thức bữa sáng có thể mua mang về vô cùng tiện lợi.

Văn hoá ăn sáng ở Việt Nam

Vào các ngày trong tuần, người Việt  ăn sáng trong khoảng thời gian ngắn nhưng vào cuối tuần, họ lại muốn thong thả tận hưởng bữa sáng theo cách của riêng mình. Thường thì các gia đình sẽ cùng nhau đi tới một cửa tiệm ưa thích, vừa ngồi ăn sáng vừa hàn huyên cùng nhau. Sau đó sẽ đi chơi công viên hoặc tới trung tâm thương mại để thư giãn ngày cuối tuần. Hoặc không, họ sẽ cùng bạn bè đi chơi thể thao từ sớm và sau đó đi ăn sáng, uống cà phê, tán gẫu vào ngày cuối tuần. Có thể nói, đối với người Việt, bữa sáng ngày cuối tuần không đơn thuần chỉ là một bữa ăn, mà nó còn là khoảng thời gian cần thiết để kết nối mọi người.

Văn hoá ăn sáng ở Việt Nam

Về văn hoá “Chia sẻ” tại Việt Nam

Tháng Mười Một 5, 2021

Về văn hoá “Chia sẻ” tại Việt Nam

Có thể nói, người Việt rất quan trọng văn hoá “Chia sẻ” trong cuộc sống.

Không chỉ chia sẻ đồ ăn mà họ còn thoải mái chia sẻ ở những buổi trò chuyện nhóm, đi liên hoan. Đây là kiểu văn hoá thường hay gặp ở các nước có nền văn hoá nông nghiệp và được thể hiện rõ ràng hơn so với Nhật Bản.

Vậy người Việt thường xuyên chia sẻ với nhau điều gì?

  • Trò chuyện

Người Việt có xu hướng thích trò chuyện cùng nhau. Chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp khung cảnh các cửa hàng cafe, đồ uống nhộn nhịp người và họ ngồi đó để trò chuyện với nhau về đủ mọi điều về gia đình, bạn bè, công việc, xu hướng hiện nay,…

Về văn hoá “Chia sẻ” tại Việt Nam

Với sự phổ biến của internet cũng như điện thoại thông minh, giờ đây người ta không chỉ gọi điện thoại cho gia đình, bạn bè, người thân mà còn có thể gọi video mọi lúc. Có điều thú vị ở đây là khi bạn bè của họ đăng bài viết hoặc kết bạn với một người nào đó, nhiều người Việt hoàn toàn có thể theo dõi bài viết, sự kiện đó chỉ bằng cách bình luận “.” và toàn bộ mọi thông báo liên quan sẽ được gửi tới họ.

  • Dịch vụ

Ngoài các nền tảng mạng xã hội, nền kinh tế chia sẻ cũng đang được phổ biến vô cùng rộng rãi.

Hiện nay ở Việt Nam, ứng dụng gọi xe Grab được rất nhiều người sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ giới hạn ở phương tiện ô tô mà Grab còn có dịch vụ gọi xe máy, vô cùng thuận tiện đặc biệt vào giờ cao điểm. Ngoài ra Grabbike còn cung cấp dịch vụ giao đồ giúp người dùng có thể không cần ra khỏi nhà hay tốn thời gian mà vẫn nhận được đồ mình mong muốn.

Về văn hoá “Chia sẻ” tại Việt Nam

Ngoài dịch vụ gọi xe, hiện nay có khá nhiều người cung cấp dịch vụ cho thuê phòng trên Airbnb, nếu người dùng tới Hồ Chí Minh và muốn nghỉ lại, họ hoàn toàn có thể thuê một căn phòng giá rẻ, sạch sẽ trên ứng dụng này. Số lượng không gian làm việc chung Co-working cũng ngày càng nhiều giúp nhiều người có thể tới đây làm việc vào ngày nghỉ cũng như thay đổi môi trường làm việc ngoài công ty.

Về văn hoá “Chia sẻ” tại Việt Nam

  • Đồ ăn

Việc chia sẻ đồ ăn với mọi người cũng là một nét văn hoá khá thú vị tại Việt Nam. Tại môi trường làm việc, tuy mỗi người đều mang đồ ăn trưa của riêng mình nhưng khá dễ bắt gặp cảnh mọi người chia thức ăn cho nhau, và khi có khoản tiền thưởng hay lương mọi người cũng không ngần ngại mời cơm những người thân thiết với mình.

Ở Việt Nam, đôi khi nếu ai đó liên tục từ chối nhận sự “chia sẻ” như trên từ bạn bè hay người thân thiết sẽ gây ảnh hưởng tới mối quan hệ về lâu dài của họ với những người khác.

Với những lợi ích mang lại từ văn hoá “chia sẻ” như trên, chẳng phải chúng ta hãy cùng vượt qua sự khác biệt về văn hoá mỗi nước, chia sẻ với nhau về nhiều điều trong cuộc sống để thắt chặt mối quan hệ hơn hay sao.